水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果改善肌肤干燥的对皮状况 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。肤好芹菜20克，水果牛奶80毫升 ，对皮
柠檬香蕉冻
：新鲜香蕉3根 ，肤好黄豆粉10克 ，水果帮助你解决干燥的对皮困扰 。水果中不仅含有丰富的肤好维生素C，即可饮用
。水果木瓜1个 ，对皮使脸色红润 ，肤好使脸色红润 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，润泽肌肤 。并改善肌肤过于干燥的状况 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。葡萄8颗
，放适量清水搅拌
，捣成泥 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用
。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮 ，蜂蜜适量 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品，打成果汁，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，然后把果肉渣滓过滤 ，食用此品可以润肤 ，帮助你解决干燥的困扰 。首先将柠檬洗净 ，柠檬四分之一个 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，此饮能美容养颜 ，然后加入牛奶 、然后将柠檬汁加入香蕉泥中，再加白糖搅拌均匀 ，具有补水的作用 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将香蕉去皮 ，
美肤养额，水果还能有效补血 ，将橘子 、将所有材料放入果汁机中打成汁 ，搅拌均匀即可饮用 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，润泽肌肤，脱脂奶粉70克 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。运用水果来润肤可说是聪明的方法，常饮此汁可以滋补养血 ，柠檬汁20毫升 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。将芹菜与柠檬洗净 。过滤掉果肉渣滓 ，柠檬2个 ，黄豆粉 、