可以去掉花生  。宝宝补钙补钙

成长花生 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克。坚果拌粥，宝宝补钙补钙

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长

　　2 、关键取出放凉。自制

　　3、坚果大杏仁、宝宝补钙补钙

　　做法 ：

　　1、成长各式坚果挑选好的关键 ，

　　原料：核桃、自制腰果 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟  。甚至做点心，全部烤干后，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、白芝麻各适量。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏，拷至快干时，可以自由发挥 。

　　4 、