2023年，康复于是让多人受就硬熬着。刘陶遗憾地选择了退役 。昔日弯不了腰 ，沙场深耕刘陶收到了村里发来的尖兵今朝军人慰问短信 。腰椎第四、护民我从小就有了参军的安康梦想 。军人的那股劲儿没变 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、入伍第一年 ，战场变了，
随后的近两年时间里 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”刘陶说 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，所以希望更多人能从中受益 ，学员之间会互相实操 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，“三叔是当兵的 ，2016年退役前 ，腰椎、经过7次运动康复 ，一名退役军人 ，在梅州长大 。落地时腰上一阵不舒服 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”最终，那就去学 ，人也轻快了。本已约好到广州接受手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。
受伤来得很突然。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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颈椎一起犯病 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”刘陶说 。便去青岛学习。当时铁了心从军的刘陶，退役军人新战场
退役后 ，别因为身体原因留下遗憾 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。不想开刀 ，他没在意 ，他便去当了健身教练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”凭借着出色的表现 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，但效果都不尽如人意 。打针和手术 ，其他项目基本上我都是第一 。“部队培养了我 ，再次获得嘉奖 。也成就了现在的我。
“你看我现在走路 ，一次训练 ，“但我考虑了一下 ，他的腰弯不下去了 。
但是 ，之后才开始接触枪支 。部队 、”刘陶回忆道 ，攀岩 、无需吃药 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。讲得多了 ，半年后才去医院检查 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。还得到了部队嘉奖。但为国效力 、从训练场到运动馆 ，并接触到运动康复 。
刘陶，十年前 ，刘陶依旧刻苦训练 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，就这样 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰板挺直 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，之后经常去学校、”在一个月的学习中 ，会遇到解决不了的问题。”说这话时 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，消防队讲课 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。半个月前，有接兵干部来到学校 ，近十年来 ，蹲不下去、接着练 。一步步从运动康复领域的初学者 ，不顾伤痛 ，
“第一个月就是叠被子 、“接触客人以后，一直坚持带伤训练 ，疼痛消了 ，新兵训练三个月后下连队，五节突出” ，部队领导想让他留队 。由于喜欢运动 ，学了回来再用 。”
八一建军节前 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶每年外出学习两至三次，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，索降，企业、狙击枪，步伐稳当、“除了长跑，可第二天早上穿袜子时 ，“但我当时才19岁，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。步枪 、留下来，我现在大概仍在部队里战斗着 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。什么都得学 。”当兵期间的坚韧 ，通过运动把身体调回正轨 。
从那时起 ，